Neden terleriz?

Ana Sayfa » Sağlık » Neden terleriz?
Neden terleriz?

Terleme, vücut sıcaklığının sabit tutulmasını sağlayan ve istemimiz dışı gerçekleşen bir tür metabolik olaydır. Yoğun fiziksel aktiviteler esnasında görülebildiği gibi heyecan, korku, utanma ve sıkılma gibi pek çok olay sonucunda da görülebilir.

Vücut sıcaklığımızın herhangi bir nedene bağlı olarak yükselmesi sonucu kan dolaşımı hızlanır ve ter bezleri aktif hale gelir. Böylece derimizin gözeneklerinden su damlacıkları çıkar ve bu su damlacıkları buharlaşarak derimizi soğutur. Bu sayede vücut sıcaklığımız dengelenmiş ve derimiz nemlendirilmiş olur. Terlemenin bir diğer görevi ise vücuttaki zehirli maddelerin dışarı atılmasını sağlamaktır. Bu yüzden saunalara sık sık gidilmesi tavsiye edilir.

Terleme esnasında vücutta 2 milyondan fazla ter bezi görev yapar. Dolayısıyla büyük orada su kaybederiz. Hiçbir aktivite yapmasak bile bir günde 2 litreye yakın su kaybetmemiz mümkündür. Bu yüzden kaybettiğimiz suyu geri almak için bol bol su içmemiz gerekir.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

Neden terleriz? - Yorumlar

YORUMLARINIZI PAYLAŞIN

 

Yapılan Yorumlar

Aycan UZUN12 Ağustos 2011

Futbolcuların terlemeleri normal bir insana göre daha düzenliymiş. Ek bilgi olarak eklemek istedim.

feride30 Ekim 2012

Birde , suyun ısıyı emme özeLLiği vardır eklemek istedim . Teşekkürler

BENZER İÇERİKLERİlginizi çekebilecek diğer içerikler

SOSYAL MEDYADA BİZSitemizin sosyal medya hesapları

ÖNE ÇIKAN KATEGORİLER

RASTGELE İÇERİKLER

İpek nasıl üretilir? Kar neden beyazdır? Neden hıçkırırız? Örümcekler neden ağ örer? Pekmezin faydaları nelerdir? Bitkilerin hafızası var mıdır?

FACEBOOK'TA BİZ

Hoşgeldiniz

iyzi - Tüm Hakları Saklıdır