Kolesterol nedir, neden yükselir?

Ana Sayfa » Sağlık » Kolesterol nedir, neden yükselir?
Kolesterol nedir, neden yükselir?

Kolesterol, isminden sık sık söz ettiren ve dolaşım sisteminde yani kanda bulunan yağ yapısında bir maddedir. Vücut tarafından üretildiği gibi aldığımız gıdalarda da bulunur. Vücutta fazla bulunması çok ciddi sağlık problemlerine yol açar.

Kolesterolün halk arasında zararlı olduğu bilinsede aslında vücut için faydalı bir maddedir. Çünkü kolesterol, safra tuzunun ince bağırsağa salgılanmasını ve yağların küçük partiküllere dönüştürülmesini sağlar. Aynı şekilde bazı hormonların gelişmesinde de önemli rol oynar. Ancak vücutta fazla kolesterol bulunması damar tıkanıklıklarına yol açar. Bu yüzden kolesterolü kontrol altıda tutmamız gerekir.

Kolesterolün yükselmesinin başlıca nedenleri şunlardır;

  • Yağlı ve dengesiz beslenme
  • Hareketsiz bir yaşam tarzı
  • Sigara ve alkol kullanımı
  • Kalıtımsal hastalıklar
  • Yüksek yaş
  • Stres
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

Kolesterol nedir, neden yükselir? - Yorumlar

YORUMLARINIZI PAYLAŞIN

 

Yapılan Yorumlar

Sevgi Gürel21 Ekim 2011

Kolesterolü olan hastalar muhakkak beslenmelerine dikkat etmelidirler. Günde 4-5 öğün yemek yemelidirler. Aksi halde aç kaldıklarında vücut daha fazla kolesterol üretir ki bu da zararlıdır. Annemde de kötü huylu kolesterol var ve doktor bize bunu önermişti.

Ümit hoca11 Aralık 2011

Huzurlu bir yaşam ve az da yiyeceklere dikkat etmek gerek. Gerisi yalan. Bunu yapanlarda kolestrol katiyen yükselmez.

BENZER İÇERİKLERİlginizi çekebilecek diğer içerikler

SOSYAL MEDYADA BİZSitemizin sosyal medya hesapları

ÖNE ÇIKAN KATEGORİLER

RASTGELE İÇERİKLER

Panik atak nedir? Troll nedir? İlk otomobil plakası Dünya’nın en uzun nehri hangisidir? Düğün yüzüğü neden sol ele takılır? Kurşun geçirmez cam nasıl yapılır?

FACEBOOK'TA BİZ

Hoşgeldiniz

iyzi - Tüm Hakları Saklıdır