Armudun Faydaları Nelerdir ?

Ana Sayfa » Sağlık » Armudun Faydaları Nelerdir ?
Armudun Faydaları Nelerdir ?

Armut Türkiye de bolca yetiştirilen bir meyve olup faydası da bir o kadar fazladır. Armut sindirim sistemi için çok iyi bir meyvedir. Öncelikle armudun posası çok yüksektir. Kabızlık sorunu yaşayan insanların posalı yüksek besinler tüketmeleri gerekir. Çünkü posa sindirimin rahat olmasını sağlar. Armudun lifli yapısından dolayı sindirim sistemini düzene sokar. Kabızlık olanların sorununu halleder. Kabızlık sorunu ortadan kalkınca da kişinin metabolizma hızı da artar ve kişi kilo da verir. Ayrıca hemoroit yani diğer bir adı basur olan hastalığın tedavisi için de yine armudun faydası vardır.

Armudun c vitamini yönünden de zengin olduğunu biliyor muydunuz? Armut bağışıklık sisteminin güçlü olmasını sağlar. Vücut direncini sağlar. Ve kış aylarında oluşan soğuk algınlığı grip ve nezle gibi kış hastalıklarına da karşı bünyeyi korur. Bu yüzden bu meyve bolca tüketilmelidir. Armudun yapısında bulunan k vitamini insan bedeni için olmazsa olmazlardandır. K vitamini kanın pıhtılaşmasına yardımcı olur. Ve eğer bu vitamin kanda az bulunursa ya da bulunmazsa burun kanamaları diş eti kanamaları gibi kanamalar sıkça gerçekleşir. Ve ileri derecece de k vitamini eksikliğinde ise kişide kan kaybından ölüme kadar gider. Bu yüzden k vitamini içeren armudu bolca tüketmekte fayda vardır. Armut kalbi korur ve kalp krizi riskini aza indirir. Ayrıca damar tıkanıklığına karşı da önlem aldığı için felç riskini, azaltır. Kalp çarpıntılarına karşı faydası vardır. armudun güçlü antioksidan özelliği ile vücuttaki toksin maddeleri atılmasını sağlar.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

Armudun Faydaları Nelerdir ? - Yorumlar

YORUMLARINIZI PAYLAŞIN

 

Yapılan Yorumlar

BENZER İÇERİKLERİlginizi çekebilecek diğer içerikler

SOSYAL MEDYADA BİZSitemizin sosyal medya hesapları

ÖNE ÇIKAN KATEGORİLER

RASTGELE İÇERİKLER

Bitmiş pilleri neden çöpe atmamalıyız? Leonardo da vinci kimdir? Etli patlıcan Üşüdüğümüzde neden titreriz? Müezzin ezan okurken neden eliyle kulağını kapatır? Vücudumuz neden morarır?

FACEBOOK'TA BİZ

Hoşgeldiniz

iyzi - Tüm Hakları Saklıdır