Reklam

En Son Yorumlar

Karın ağrısına ne iyi gelir?

(Doktora başvurmanız bu yazıdakilerden çok daha faydalı olacaktır. Şiddetle tavsiye ederiz.) Dayanılması güç ağrılardan biri de karın ağrısıdır. Nitekim büyüklerimiz bu konuda “karın ağrısı kabir azabının yarısıdır” sözünü söylemişlerdir. Karın ağrısı, ayakları üşütme, gaz sıkışması ve besin zehirlenmesi başta olmak üzere pek çok nedenden dolayı kendini gösterebilir. Dolayısıyla hemen müdahale edilmesi gerekir. Aksi halde dayanılmaz ve tehlikeli bir hâl alabilir.

Karın ağrısı bir semptom olabildiği gibi, bireylerin kendilerini üşütmesi sonucu, yedikleri yiyeceklere veya organ hasarlarına bağlı olarak ortaya çıkan bir problem de olabilir. Dolayısıyla sık sık şiddetli ağrılara maruz kalan kişilerin hiçbir müdahalede bulunmadan doktora gitmeleri gerekir. Gaz sıkışması, hazımsızlık gibi yiyeceklere dayalı nedenlerden dolayı oluşan ağrılara 15-20 dakika boyunca yüksek tempoda koşmak, evde ya da dışarıda yine yüksek tempoda egzersiz yapmak iyi gelir. Ayak üşütmesine karşı ayakları ve karın bölgesini sıcak tutmak ve mümkünse uyumak ağrıyı keser. Hafif karın ağrılarına ise kaynar suda nane ve limon kabuğunu kaynatıp içmek iyi gelir.

Sıkça karşılaşılan karın ağrısı nedenlerinden biri de besin zehirlenmesidir. Kullanım uygunluğu olmayan gıdaların tüketilmesi karın ağrısına neden olur. Bu gibi durumlarda tıbbi müdahale şarttır. Ayrıca kadınların regl dönemlerindeki karın ağrılarına bol sıvı tüketmek, karın bölgesini sıcak tutmak ve doktorların önerdiği ilaçları kullanmak iyi gelir.



Toplam 63 fikir paylaşılmış

  1. mustafa says:

    karnim gecenin bir yarisi ağriyor enaz yarim saat uyuyamiyorum ne yapmm gerekir

  2. meto says:

    Arkadaşlar genelde bayanlarda adet doneminde yaşadiginiz karin agrisinin gecmesini istiyorsanin sicak bir suyun icine bol seker katin sicak sekerli suyu icin 10 dk ya kalmaz agriyi kesiyor ben surekli bunu yapiyorum…

  3. DR. ayşegül önal says:

    aynı miktarda portakal ve rezineyi kaynatıp için. ben sıcak içmenizi tavsiye ederim.

Fikrini paylaş

Ad Soyad / Lakap;

E-posta (Yayınlanmayacak);

Fikrin;


iyzi.net | sitedeki yazıların izinsizce çoğaltılması ve alıntı yapılması yasaktır | site map | 2010 - 2014
Vücut Bakımı | sesli | mum | bakırköy ikinci el eşya